StandByMe - La maladie m’a isolée

Eleonore Rickert 9. août 2022 · 10 min. · 0 Commentaires

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Ce n’est qu’avec le soutien de travailPLUS qu’Celine a repris courage et qu’elle a trouvé son premier emploi sur le marché du travail.

L’enfance de Celine n’aurait pas pu mieux commencer. Sa meilleure amie habitait à même pas cinq minutes et les deux filles passaient tout leur temps libre ensemble. Celine avait aussi des plans très clairs pour son avenir : elle deviendrait célèbre et voyagerait à travers le monde. Même après la séparation de ses parents et après le déménagement, Celine s’est rapidement fait de nouveaux amis. Elle était bien intégrée et prête à mordre la vie à pleines dents.

Une dépression nerveuse change tout

Jusqu’à ce terrible jour de 8e année. Durant l’après-midi, elle avait une leçon de gymnastique. En début d’après-midi, Celine a commencé à se sentir toujours plus mal. Elle attribuait son malaise au fait qu’elle n’aimait pas le sport. Lorsque la leçon a commencé, elle a eu froid et chaud en même temps, elle a eu des jambes de coton, elle a tremblé, elle s’est sentie mal et des angoisses inexpliquées l’ont envahie. Elle a commencé à pleurer de manière incontrôlée. « Je ne pouvais pas dire comment je me sentais et ce que je ressentais. Ma mère et ma grand-mère m’ont accompagnée chez le médecin. Le diagnostic a été implacable : dépression nerveuse ! Le remède a alors été : beaucoup dormir, se reposer et ne pas s’énerver. J’ai alors pensé que c’était comme une grippe, qu’il suffirait de quelques jours de repos et qu’ensuite je serais rétablie » explique-t-elle.

Mais chaque fois que, le lendemain, elle voulait aller à l’école, elle ne parvenait pas à dormir et avait des angoisses inexplicables. Ça en est arrivé au point où, le matin, elle devait régulièrement vomir et avait des attaques de panique. Toutefois, dès qu’elle se désistait, ses symptômes disparaissaient et elle prenait alors la résolution de retourner à l’école le lendemain. L’expérience s’est renouvelée jour après jour. Avec le temps, Celine a commencé à craindre le matin.

« La maladie m’isolait. Auparavant, je n’avais pas connu ce sentiment. Cela avait changé alors dans la salle de gymnastique. Personne n’avait pu comprendre ce qui s’était passé avec moi, pas même moi-même. Malgré la présence de toutes ces personnes, je me sentais perdue. De même, plus tard, à la maison : il y avait plein de personnes bien attentionnées qui voulaient m’aider, et pourtant, j’étais quand même seule. »

Celine

Traverser seule l’épreuve de la maladie

« Mes peurs sont devenues de plus en plus variées », poursuit Celine. « L’une des choses les plus terribles pour moi était de prendre le train. C’était un véritable défi de me trouver dans un espace fermé que je ne pouvais pas quitter lorsque je sentais la peur monter en moi. »

Chaque fois que cela était possible, Celine évitait les trains directs ; plutôt faire un plus long trajet que de rester prisonnière dans un train et de ses peurs. « Jusqu’à aujourd’hui, je n’aime pas les gares. Elles déclenchent encore toujours de mauvais sentiments chez moi. Pendant que je me tenais là et que j’attendais, de terribles pensées me sont venues à l’esprit. Je ne me suis jamais fait de mal, mais les pensées étaient présentes. Je pensais : ce serait si facile de ne faire qu’un pas en avant ! »

Son médecin de famille avait prescrit à Celine des séances de soutien psychologique auprès d’une pédopsychologue. On lui a prescrit des anti-dépresseurs. Au début, cela l’a aidée. Elle souffrait toutefois toujours de dépressions et d’attaques de panique.

Celine s’est toujours davantage isolée. Elle voulait autant que possible cacher son état. Seuls sa famille la plus proche et son maître de classe étaient au courant. Ses amis ne savaient pas ce qui en était : « Je mettais tout en œuvre afin que personne ne sache comment j’allais. Je n’avais pas seulement extrêmement honte, je ne savais pas non plus comment l’expliquer ! Jusqu’à aujourd’hui, je n’arrive toujours pas à mettre un nom sur ce qui a déclenché cette maladie. »

Bientôt les angoisses ont dominé la vie de Celine et elle ne s’est plus sentie en sécurité qu’à la maison. Déjà une simple discussion de bistrot avec ses amies la surmenait et son rêve d’enfance, voyager, était devenu inconcevable. Elle s’est complètement repliée sur elle-même. Pourtant, le fait de ne toujours dépendre que de ses propres quatre murs, pendant que ses amis profitaient des plus belles années de leur vie, plongeait Celine dans la dépression.

« La maladie m’isolait. Auparavant, je n’avais pas connu ce sentiment. Cela avait changé alors dans la salle de gymnastique. Personne n’avait pu comprendre ce qui s’était passé avec moi, pas même moi-même. Malgré la présence de toutes ces personnes, je me sentais perdue. De même, plus tard, à la maison : il y avait plein de personnes bien attentionnées qui voulaient m’aider, et pourtant, j’étais quand même seule. »

Celine

Depuis l’école secondaire, Celine F. souffre de dépressions et d’attaques de panique.

Celine avec sa conseillère de l'Armée du Salut, dès le premier entretien, elle s'est sentie soulagée.

Celine a tenté de travailler pendant trois mois sur le premier marché du travail et cela a très bien fonctionné.

Espoir et rechute

Grâce aux médicaments, Celine a réussi son diplôme de fin de scolarité et a réussi sa dixième année scolaire avec succès. Puis elle a fait une formation de deux ans d’assistante de bureau (AFP), qu’elle a achevé comme meilleure de sa volée. Celine a ajouté deux ans et a obtenu son diplôme d’employée de commerce (CFC). Après l’obtention de son CFC, elle a pu rester dans la même entreprise, mais elle a dû changer de département. Comme l’entreprise était en sous-effectifs, le temps de faire une véritable introduction pour Celine manquait. Elle faisait des erreurs et celles-ci ont vite eu pour conséquence des réclamations de collaboratrices et collaborateurs, de supérieurs ainsi que de la clientèle. Un jour qu’on l’a de nouveau rendue attentive à une erreur, elle a commencé à pleurer de manière incontrôlée, elle a craqué et a été mise en arrêt maladie.

Entre-temps, Celine a pris des antidépresseurs pendant de nombreuses années. Comme elle ne pouvait plus travailler, elle a décidé d’arrêter les médicaments et elle a tenté de se passer d’eux. Les médicaments ne faisaient pas que protéger Celine, ils l’abrutissaient aussi. D’abord, elle allait moins bien. Puis quelque chose a changé. Elle a de nouveau pu ressentir, entendre et voir des choses. Mais ses angoisses sont restées.

Perdue dans la jungle des assurances

L’assurance indemnités journalière en cas de maladie avait trouvé une place d’occupation pour Celine. Il s’est cependant vite avéré que, dans son état actuel, le taux d’occupation de 50 % exigé dépassait ses capacités. Ce qui fait que l’assurance s’est vue dans l‘impossibilité de l’aider et il s’en est suivi l’interruption de l’activité. Et Celine se retrouvait à nouveau seule. À la recherche d’aide, elle a fait d’innombrables téléphones, écrit des tonnes de courriels et tenté de mettre en contact les instances sollicitées. « Ce n’était pas facile pour quelqu’un qui n’avait aucune idée de la thématique et cela n’a finalement pas non plus mené au succès » explique Celine.

Après toutes ces tentatives infructueuses, Celine a demandé le soutien de l’AI. Suite au premier entretien, elle a cru qu’elle s’était enfin adressée à la bonne instance et qu’elle recevrait de l’aide. Puis a suivi la déception : l’AI a refusé la demande de Celine, au motif qu’elle ne voulait pas prendre de médicaments. « Retour à la case départ : j’étais de nouveau livrée à moi-même, déçue et perdue dans la jungle des assurances » explique Celine pensive. Toute la famille était désespérée. Des journées durant, ils ont cherché des solutions.

travailPLUS : une bouée dans la détresse

Celine recevait une réponse négative après l’autre. Sans avis favorable de l’AI ou sans aide supplémentaire, il était pratiquement impossible de trouver une place dans un programme d’occupation. C’est alors que la mère de Celine est tombée sur l’Armée du Salut et sur travailPLUS. Enfin une offre qui n’exigeait pas un placement par un tiers. Celine a repris espoir et a pris contact avec l’organisation. Après le premier entretien déjà, elle s’est sentie soulagée. travailPLUS a repris les négociations avec les assurances et fait en sorte que Celine reçoive l’aide à laquelle elle avait droit.

Peu après, Celine a pu se réinsérer dans la structure de jour « Südkurve » à Thoune et six mois plus tard, elle travaillait déjà à 30 %. « Cela m’a donné un bon sentiment. Je pouvais de nouveau parler du travail ! Car le travail, c’était et c’est toujours un sujet pour les amis et pour la famille. Pendant longtemps, je ne pouvais rien partager, car je n’avais rien fait de concret. Je pouvais désormais de nouveau aussi raconter quelque chose. Cela m’a aidé à sortir de l’isolement que je m’étais moi-même imposé. Le fait que j’ai pu faire la connaissance d’autres personnes ayant des problèmes similaires, qui pouvaient comprendre pourquoi j’en étais arrivée là, a aussi été une bénédiction pour moi. Je suis en contact avec certaines d’entre elles aujourd’hui encore », raconte Celine en souriant.

Entre-temps, Celine avait aussi trouvé une bonne psychologue. Grâce à son suivi, Celine a accepté de reprendre des médicaments. Elle a ainsi aussi eu droit au soutien de l’AI, ce qui lui a permis de bénéficier de l’offre du service « berufliche Förderung und Klärung (BFK) » à Thoune. Après cinq mois, elle travaillait à un taux de 60 à 70 % et elle a tenté un placement à l’essai de trois mois sur le marché primaire de l’emploi. Et cela a merveilleusement bien fonctionné.

Celine veut par ailleurs encore envoyer un message aux personnes concernées.

« Vous êtes importants ! On se sent si inutile et si négligeable lorsque l’on reste toujours à la maison. Je dépendais de personnes qui m’appréciaient. Cela m’a montré que je suis importante et que l’on m’aime, telle que je suis. Pour conclure, soyez bien conscients : vous êtes importants et précieux ! Vous êtes aimés, que vous travailliez ou pas ! »

travailPLUS

« Sans le soutien de travailPLUS, je n’aurai pas réussi cela. Grâce à l’aide simple et rapide, j’ai pu me développer en fonction de mes possibilités et j’ai appris à gérer mes peurs. Même si celles-ci vont m’accompagner pour le reste de ma vie, j’ai retrouvé la joie de vivre et je regarde vers l’avenir avec optimisme. »

Celine

Rompre la solitude, reprendre goût à la vie

Alors elle a déposé sa candidature pour un poste. Lors de l’entretien d’embauche, elle a présenté sa situation ouvertement. Quelques jours après l’entretien, son employeur actuel prenait contact avec elle et elle obtenait l’opportunité de faire ses preuves. Ce qu’elle a fait. Fin mars, elle a réussi sa période d’essai et elle travaille désormais à 80 %. Il y a deux ans, cela aurait encore été inimaginable !

Sortir pour la première fois, passer une après-midi animée avec des amis ou même participer à un festival en passant la nuit sur place, voyager en Suisse ou dans un pays limitrophe : renforcée par sa joie de vivre retrouvée, Celine ose progressivement sortir de son isolement : « J’ai appris à gérer mes peurs. En contrepartie, je ne dois pas rester constamment à la maison et je peux vivre. Entre-temps, je sais comment réagir dans certaines situations et j’ai développé des stratégies que j’utilise quotidiennement. Lorsque des attaques de paniques m’assaillent, ce qui ne m’arrive plus que rarement, je donne un nom à la peur et je l’interpelle. »

« Sans le soutien de travailPLUS, je n’aurai pas réussi cela. Grâce à l’aide simple et rapide, j’ai pu me développer en fonction de mes possibilités et j’ai appris à gérer mes peurs. Même si celles-ci vont m’accompagner pour le reste de ma vie, j’ai retrouvé la joie de vivre et je regarde vers l’avenir avec optimisme. »

Celine

Eleonore Rickert 9. août 2022

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